精子健康与否关系到男性的生殖健康,如果男性患有少精症等问题,则会导致不育的发生,所以男性应当做好预防,避免少精症的发生。那么男性应怎么预防少精症?济南嘉乐生殖医院专
精子健康与否关系到男性的生殖健康,如果男性患有少精症等问题,则会导致不育的发生,所以男性应当做好预防,避免少精症的发生。那么男性应怎么预防少精症?下面为您进行讲述。
男性应怎么预防少精症?
1、讲究个人的卫生:预防少精症的发病要养成良好的个人的卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性的腮腺炎、性传播疾病等。
2、改掉不良习惯:预防少精症的发病要改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物;还要注意尽量远离工作或生活中的有毒物品。
3、掌握性知识:掌握一定的性知识,如能得到及时普及性教育做好不过了,且如能了解男性生理特征和保健知识,在发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,做到及时诊治,这对于预防少精症的发病很重要。
4、避免高温:睾丸是一个很娇嫩的器官,睾丸的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度过高,就会影响精子的质量,所以要避免任何能够使睾丸温度升高的因素。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。